甚麼是酵素
1. DR Rosukon的酵素:
酵素的結構是蛋白質，蛋白質內包含有氧，CO2，維他命，礦物質及初期的荷爾蒙。
2. 酵素的功能有分解，轉化，重組，催化的作用。
3. 酵素對人體的功用是讓我們的身體容易消化和吸收:
蛋白質 氨基酸
脂肪 荷爾蒙
碳水化合物，醣类 通過酵素轉化 精力, 精神, 活力, 能量
维生素 维生素
矿物质 矿物质
水 水
五. 制做喝酵素的比率 Fruits Enzyme
材料:
蜂蜜 : 1 200gm 500gm
水果 (切小片) : 3 600gm 1.5kg
水 : 10 2 Lit 5 Lit
做法:
1. 首先把水和蜂蜜攪拌後再放水果。
2. 要留下三分一的空間給它發酵。
3. 要發酵至少三個月。
4. 發酵的第一個月要每天打開蓋子，讓氣體流出。
5. 能發酵越久越好，不會過期。因發酵越久的酵素分子會更小更細。
會更容易讓身體吸收和能量會更強。
6. 取出的酵素不要放進冰箱。
7. 取出酵素時要細心，可用吸管取出，不可大力搖動導至混濁，因如果混濁會 導電改變。
8. 酵素殘渣可以做蜜餞: 用黑糖加一些水，糖溶後再加入殘渣慢火煮三十分鐘，殘渣拿出放在容器，可收在冰箱，要吃再拿出。而剩下的糖水可裝在瓶子當是果汁用。
9.殘渣的另作法是: 把殘渣加入黃糖，等一會再把它倒入馬桶，可淨化排水系 統。
10.正在發酵的酵素可放在任何室内的空間，但不要放在冷氣房內較好及暴晒在阳光下。
11.為何要發酵三個月?
因為第一個月發酵為酒，第二個月發酵是醋，第三個月發酵才是酵素。
制做酵素的容器，罐子
可用塑膠容器，而且口要小。
用塑膠容器的好處是不易爆炸而且能保持香氣及原味。
如何測試自己做的酵素是好或壞?
1. ph平均低於4。
2. 導電能力大約在1000或不超過2000。
(以上二種可用儀器測試，若沒有儀器可用以下二方式測試)
3. 酵素會散發出很香的氣味。
4. O-ring test。
六. 酵素复制的方法
1.加水果的酵素复制法会增多荷爾蒙的含量
1 : 母的酵素/Mother enzyme 最好是用发酵多年的酵素母
1 : 蜂蜜/Honey
3 : 水果/Fruit
10 : 水/Water
要發酵至少三個月。能發酵越久越好，不會過期。因發酵越久的酵素分子會更小更細，會更容易讓身體吸收和能量會更強。
2.普通酵素复制法
1 : 母的酵素/Mother enzyme最好是用发酵多年的酵素母
1 : 蜂蜜/Honey
10 : 水/Water
要發酵一個月。當您在复制酵素时，如有緊急需要可馬上拿來饮用。
内服酵素的用法:
1. 每天在飯前喝10cc酵素加入200cc的水喝。
2. 在緊急情況時，如發生意外或是身體不舒服可以直接喝純的酵素，能喝多少就多少以讓細胞復原。
3. 如果是身體很虚弱或是患有嚴重疾病，每次只能一滴的酵素加入200cc的水給病人喝。同時要每分鐘給病人滴果菜汁和鹹性水。
4. 小孩的份量也是一滴酵素加入200cc的水。
5. 每天喝酵素會有反效果嗎? 它不會有任何反效果，反而會更健康，年輕，漂亮，長壽。
6. 每次煮菜時，在調味時加入一匙的酵素以提取菜的精華，它可取代味精，同時酵素可以分解色素，農藥及人工調味等化學。
7. 每次喝果菜汁和鹹性水時可加入一茶匙的酵素。
七. 制做垃圾酵素的比率 Garbage Enzyme
材料:
黑糖/黃糖 : 1 200gm 500gm
菜渣/果皮 : 3 600gm 1.5kg
水 : 10 2 Lit 5 Lit
要發酵至少三個月。能發酵越久越好，不會過期。
垃圾酵素的用法
1. 酵素加水稀釋後會更強。
2. 酵素肥料 酵素 1:100 水
3. 酵素殺蟲劑(混蟲) 酵素 1:1000 水
4. 酵素空氣清新劑 酵素 1:200 水
5. 種植，栽培花草水果 酵素 1:500 水
6. 消毒用 酵素 1:500 水
7. 洗髪液，沐浴露，洗衣液，洗碗液:
酵素 1 茶匙: 500cc
酵素 1 汤匙: 1000cc
八. 酵素內的各顏色的微生物
白色 - 維他命C，維他命B群， 酵母
黑色 - 維他命 D， E， 荷爾蒙
棕色 - 免疫系统
綠色 - 葉綠素
藍色 - 加强紅血球元素
黃色 - 硫磺，胡罗卜素，抗生素
紅色 - 鐡
DR.Rosukon 保健方法
一. 十項規律的生活原則
1. 水 (一天內喝五公升的水，從凌晨3點到傍晚6點之間多喝水)
2. 晚上9點上床就寢
3. 早上6點排便
4. 早上7點吃早餐
5. 中午11點吃中餐
6. 在早上10點到早上11點和下午1點到下午2之間要小息。
(不可看電視,玩遊戲,聴電話等)
7. 喝谷物奶,不可喝牛奶
8. 不吃動物肉 (吃素食)
9. 呼吸新鮮空氣
10. 保持平靜的情緒 (靜坐/宗教修持)
二. 六和果菜汁配方:（已調和陰陽寒熱）
1. 生菜（廣東A菜）2片 (有益於肌肉，骨质, 筋和肺)
2. 细芹菜2支 (帮助血液循环和使血管更健康)
3. 紅番茄l粒（中） (使血球健康)
4. 大洋葱(白色)1/4个 (益於心脏)
5. 蜂蜜2-3匙 (提供总能量)
6. 青柠檬1/2個（連皮子） (恢复免疫能力)
7. 苹果l个（連皮、子） (给脾提供很高的储备能量)
8. 纯净水2-4杯 （过滤水）
方法:
用兩湯匙酵素對1公升水，泡45分鐘，去除農藥、重金属、细菌、寄生虫卵後，用果菜机打成果菜汁，於五分鐘内喝完。
三. 殼物奶的做法：
材料:薏仁，莲子，糙米
做法:
把莲子和薏仁浸泡於热水中2个小时，拿去煮熟，
然後与煮熟的糙米(100克)拿来搅碎，再倒入白开水煮沸，待温即食.
喝殼物奶就可以得到身体需要的营养，很适合那些有牛奶过敏或喝牛奶後会腹泻的人。
可以从莲子和薏仁中得到很高的钙质来恢复和增强他们的骨质，而不需要依靠钙片。钙片只会带来副作用，它使人得胃发炎。
吉祥消炎汤
材料：薏仁2份，莲子l份
做法：洗净後，用兩湯匙酵素比對1公升水，泡45分鐘，
薏仁先煮半熟再加莲子，煮熟後打成汁(可加味噌)。
如果添加胡椒粉、橄榄油，风味更隹.
四. 鹹性水
材料: 班蘭葉，香茅葉，九層塔葉，薄荷葉，桑葉
做法: 煮一公升的水放100克的以上葉子，等水沸後才可放葉去煮，
再煮十分鐘就可喝.
如果沒有5種葉可用4 種,沒4種用3 種，以此遞減。
五.消炎水--可增強免疫系統
材料: 1.苦瓜，檸檬，蒜，
材料: 2.酵素，蜂蜜，水
做法: 首先把材料1切條，之後加入一匙的酵素和少許蜂蜜到1500公升的水浸泡即可喝。
資料來源:健康之家 網址:www.siamhealthy.net/english
环保垃圾酵素
一. 制做环保垃圾酵素的比率和做法:
材料: (比率) (比率)
黑糖/ 黃糖 : 1 1 kg 500gm
菜渣/ 果皮 : 3 3 kg 1.5kg
水 : 10 10 Li 5 Lit
做法:
1. 首先把水和黑糖顺时方向攪均後再放入菜渣/果皮,需留一些空間让它發酵。
2. 必需發酵至少三個月。在酿制過程不需担心将会产生臭气，只需将容器盖好。
3. 需讓黑糖水盖过垃圾，把浮在液体面上的垃圾按下去，使其埋在液体中。
4. 垃圾液应该呈棕黄色，有橘子般的刺激气昧。
5. 如果液体呈现黑色，即是腐败不成功了。
6. 如发现苍蝇卵，不必担心也不用对它进行处理。
7. 发现家裏的苍蝇不见了，這因釀制过程的化学反应会把苍蝇扼杀在摇篮裏。
8. 釀制完後的垃圾渣可以拿来晒乾，攪碎后埋在土裏作肥料，或者繼续留放在缸
底和下次的鲜垃圾再次釀制垃圾酵素。
垃圾酵素的用法:
1. 酵素加水稀釋後會更強。
2. 酵素肥料 1 酵素: 100cc 水
3. 酵素殺蟲劑(昆蟲) 1 酵素: 1,000cc 水
4. 酵素空氣清新劑 1 酵素: 200cc 水
5. 種植、栽培花草、水果 1 酵素: 500cc 水
6. 消毒用 1 酵素: 500cc 水
7. 洗髪液，沐浴露，洗衣液，洗碗用: 1 酵素: 1洗洁液 : 10 水
如果所有的人都把白己家裏的垃圾转化为有用的垃圾酵素，不仅保护臭氧层，
而且会使人类生活在没有毒害的空气裏，食物也将是远离毒素的
2009年12月8日星期二
2009年10月10日星期六
珍惜你爱的人和爱你的人...
女孩给男孩发了条短消息：如果家里穷困潦倒到只有一碗稀饭面对着我们两人，你会把稀饭里的米给我吃吗？
男孩回消息：这还用说吗？但是我认为一个真正爱那个女孩的男孩，就不应该让自己心爱的女人过如此生活。
女孩回消息：可有一个人的回答是这样！他说，不！我会把整碗的米连同稀粥都给她喝。这短短的对话会不会感动所有女人我不知道，可我却被深深打动。
男孩回消息：那么连这一碗稀粥也没有，那个男人会怎么做呢？！或者有没有想到那一碗稀饭女孩吃了是不是还肚子饿呢？！
女孩认为，男孩应该像那个男孩那样回答：不！我会把米和稀粥都给你喝！才是真正完美，标准，唯一的答案。
因为男孩没有按女孩的意思回答好这个问题，女孩和男孩背对背睡了一夜，男孩几次想拥她入睡都被女孩拒绝。
上天有时总是有些不尽人意。
后来女孩和男孩走到一起的时候，由于种种原因，他们真的遇上了类似于只有一碗稀饭喝的日子。
那天，男孩悄悄地给女孩留个言：亲爱的，我吃过了，桌上给你留了碗稀饭，你把它喝完。
女孩喝完那晚稀饭，小憩一会的时候。男孩从外面回来，给女孩带回来她喜欢吃的羊肉串，水果，奶茶。
男孩对女孩说，他找了份临时工作，刚挣的钱，老板答应先付一部分工资。说完还拿出口袋的钱在女孩面前晃了晃。
“亲爱的慢慢吃！我已经在外面吃过了。”说完还做了个调皮的鬼脸。
在最困难的那段日子，女孩依旧快乐的幸福着，男孩倒好像由于工作劳累，身体有些不适。
后来，男孩有了工作，女孩和男孩对他们未来的幸福充满美丽的憧憬。
女孩喜欢看电视，看到电视中报道多年前在一场大地震中，一位母亲和孩子被压在废墟下，母亲的奶水被孩子吃尽时，母亲咬开了自己手上的血管，用自己的鲜血喂孩子，数天后，人们终于扒开废墟下的母子，母亲已经血流殆尽离开了人世，嘴角的粘着母亲鲜血的孩子带着天真的笑容，红嘟嘟的鲜艳小脸蛋获得了新生。
女孩问男孩，如果我们俩被压在废墟下，你会像那位母亲样用你的血液使我活下来吗？
男孩对女孩的言语间竟有些激动。他对女孩说不要老是有这样那样的怪念头好吗？你是我的女人，我会尽我所能的让我的女人幸福，在任何你的生命和安全受到威胁的时候，我会不顾一切的保护好你。你是我的最爱，我也不允许你把种种不好的推测用到你的身上，亲爱的。
周末，一个阳光明媚的上午，男孩挽着女孩的手，兴冲冲地逛了一个上午，买了好多女孩喜欢吃的零食和她喜欢的衣服走在回家的路上。
两个幸福的小人儿，再穿过一个路口，就能到达他们共同构筑的爱的小巢——他们幸福的小天堂。
男孩一手挽着女孩，一手拎着买来的东西，男孩在前，女孩在后，两人走在斑马线上，就要穿过马路了，突然一辆右转弯车辆，直直地向离男孩一步之遥的后面的女孩疾速驶来，眨眼的功夫，汽车就要撞到女孩。
“砰！”的一声闷响后紧跟着汽车紧急刹车的声音。
一切来得那么突然，被撞者轻飘飘的飞向两米开外。路面上是一片刺眼的鲜血的红。
“不！不要！”由于惊吓刚刚回过神来的女孩，歇斯底里地凄惨叫声撞击着每个围观者的耳膜。
女孩明白，汽车本来是撞向她的，在常人来不及反应的一刹那间的零点几秒里，男孩却惊奇地把她推开了，自己倒在血泊里。
女孩哭喊着扑到男孩身边，男孩浑身是血，女孩大声地呼唤着男孩名字，围观者说没用了，已经试过男孩没有呼吸了。
女孩不相信，继续呼唤着男孩的名字，男孩竟然奇迹般的睁开了眼睛，看了女孩一眼，带着安详地微笑，永远闭上了眼睛。
女孩明白，男孩在生命的最尽头还在苦苦挣扎，拼尽最后一丝气力看到自己的亲爱的小女人安然无恙了，才放心地闭上眼睛。
那是个多雨的季节，到处充满了潮湿，雨水把天地连成雾蒙蒙一片。
两个人构筑的爱情小巢，现在只剩下女孩一个人，女孩浮想起以前两人在一起的点点滴滴。
女孩后悔那次不该因为男孩没有按自己的意思回答她问题，背对着他睡了一夜，后悔男孩几次欲拥她入睡，都被她拒绝。她现在好想紧紧的拥着男孩，把那一夜的背对背补回来，可是再也无法也不可能补回来。
女孩习惯了逛马路时，身边有一个人紧紧的握住她的手，不用担心那些川流不息的汽车。男孩总是自己走在有汽车的一方让她走在远离汽车的另一边。女孩好想再抓住那种安全感，可是怎么抓也抓不住。
女孩睡觉前，习惯了，有人给她唱着歌讲着故事入睡，现在再也没有人为她唱歌讲故事，她总是难以入睡。
女孩睡觉时，喜欢踹被子，男孩总是在每一次她踹掉被子时及时的醒来给她重新盖好。现在那个人再也不能哪怕为她盖一次被子。
女孩喜欢吃零食，男孩每次从外面回到家里总能给她个小谗猫带来惊喜，安慰她的小肚肚，现在她的小肚肚多少天再也没有人安慰。
女孩喜欢吃瓜子，喜欢吃板栗，喜欢吃橘子，却不喜欢剥皮儿，女孩每次畅快淋漓的大吃特吃完瓜子，板栗，橘子后，男孩的面前总是堆起一堆果皮山，现在由于剥皮吃那些东西太费劲，她好久没敢碰那些想吃不能吃的好东西。
女孩现在有太多的不习惯，她只能学着慢慢的把不习惯变成习惯。
女孩整理遗物时发现了一个献血证，上面写着男孩的名字。奇怪的是她从来不知道，男孩在一个月连续献了三次血，上面献血的日期更让她震惊，她清楚地记得，永远也忘不了那段他们最艰苦的日子。她明白了那段日子男孩的身体为何那么虚弱，明白了男孩“预付的工资”的含义，明白了男孩是用偷偷献血的换来钱给她买来她喜欢吃的东西。
女孩继续整理遗物时，发现了一份报纸，意外地发现那场大地震时，那位伟大的母亲就是男孩的母亲，那个幸运获得生命的孩子就是男孩，而男孩又把这份幸运给了她。
女孩泪水涟涟。
男孩回消息：这还用说吗？但是我认为一个真正爱那个女孩的男孩，就不应该让自己心爱的女人过如此生活。
女孩回消息：可有一个人的回答是这样！他说，不！我会把整碗的米连同稀粥都给她喝。这短短的对话会不会感动所有女人我不知道，可我却被深深打动。
男孩回消息：那么连这一碗稀粥也没有，那个男人会怎么做呢？！或者有没有想到那一碗稀饭女孩吃了是不是还肚子饿呢？！
女孩认为，男孩应该像那个男孩那样回答：不！我会把米和稀粥都给你喝！才是真正完美，标准，唯一的答案。
因为男孩没有按女孩的意思回答好这个问题，女孩和男孩背对背睡了一夜，男孩几次想拥她入睡都被女孩拒绝。
上天有时总是有些不尽人意。
后来女孩和男孩走到一起的时候，由于种种原因，他们真的遇上了类似于只有一碗稀饭喝的日子。
那天，男孩悄悄地给女孩留个言：亲爱的，我吃过了，桌上给你留了碗稀饭，你把它喝完。
女孩喝完那晚稀饭，小憩一会的时候。男孩从外面回来，给女孩带回来她喜欢吃的羊肉串，水果，奶茶。
男孩对女孩说，他找了份临时工作，刚挣的钱，老板答应先付一部分工资。说完还拿出口袋的钱在女孩面前晃了晃。
“亲爱的慢慢吃！我已经在外面吃过了。”说完还做了个调皮的鬼脸。
在最困难的那段日子，女孩依旧快乐的幸福着，男孩倒好像由于工作劳累，身体有些不适。
后来，男孩有了工作，女孩和男孩对他们未来的幸福充满美丽的憧憬。
女孩喜欢看电视，看到电视中报道多年前在一场大地震中，一位母亲和孩子被压在废墟下，母亲的奶水被孩子吃尽时，母亲咬开了自己手上的血管，用自己的鲜血喂孩子，数天后，人们终于扒开废墟下的母子，母亲已经血流殆尽离开了人世，嘴角的粘着母亲鲜血的孩子带着天真的笑容，红嘟嘟的鲜艳小脸蛋获得了新生。
女孩问男孩，如果我们俩被压在废墟下，你会像那位母亲样用你的血液使我活下来吗？
男孩对女孩的言语间竟有些激动。他对女孩说不要老是有这样那样的怪念头好吗？你是我的女人，我会尽我所能的让我的女人幸福，在任何你的生命和安全受到威胁的时候，我会不顾一切的保护好你。你是我的最爱，我也不允许你把种种不好的推测用到你的身上，亲爱的。
周末，一个阳光明媚的上午，男孩挽着女孩的手，兴冲冲地逛了一个上午，买了好多女孩喜欢吃的零食和她喜欢的衣服走在回家的路上。
两个幸福的小人儿，再穿过一个路口，就能到达他们共同构筑的爱的小巢——他们幸福的小天堂。
男孩一手挽着女孩，一手拎着买来的东西，男孩在前，女孩在后，两人走在斑马线上，就要穿过马路了，突然一辆右转弯车辆，直直地向离男孩一步之遥的后面的女孩疾速驶来，眨眼的功夫，汽车就要撞到女孩。
“砰！”的一声闷响后紧跟着汽车紧急刹车的声音。
一切来得那么突然，被撞者轻飘飘的飞向两米开外。路面上是一片刺眼的鲜血的红。
“不！不要！”由于惊吓刚刚回过神来的女孩，歇斯底里地凄惨叫声撞击着每个围观者的耳膜。
女孩明白，汽车本来是撞向她的，在常人来不及反应的一刹那间的零点几秒里，男孩却惊奇地把她推开了，自己倒在血泊里。
女孩哭喊着扑到男孩身边，男孩浑身是血，女孩大声地呼唤着男孩名字，围观者说没用了，已经试过男孩没有呼吸了。
女孩不相信，继续呼唤着男孩的名字，男孩竟然奇迹般的睁开了眼睛，看了女孩一眼，带着安详地微笑，永远闭上了眼睛。
女孩明白，男孩在生命的最尽头还在苦苦挣扎，拼尽最后一丝气力看到自己的亲爱的小女人安然无恙了，才放心地闭上眼睛。
那是个多雨的季节，到处充满了潮湿，雨水把天地连成雾蒙蒙一片。
两个人构筑的爱情小巢，现在只剩下女孩一个人，女孩浮想起以前两人在一起的点点滴滴。
女孩后悔那次不该因为男孩没有按自己的意思回答她问题，背对着他睡了一夜，后悔男孩几次欲拥她入睡，都被她拒绝。她现在好想紧紧的拥着男孩，把那一夜的背对背补回来，可是再也无法也不可能补回来。
女孩习惯了逛马路时，身边有一个人紧紧的握住她的手，不用担心那些川流不息的汽车。男孩总是自己走在有汽车的一方让她走在远离汽车的另一边。女孩好想再抓住那种安全感，可是怎么抓也抓不住。
女孩睡觉前，习惯了，有人给她唱着歌讲着故事入睡，现在再也没有人为她唱歌讲故事，她总是难以入睡。
女孩睡觉时，喜欢踹被子，男孩总是在每一次她踹掉被子时及时的醒来给她重新盖好。现在那个人再也不能哪怕为她盖一次被子。
女孩喜欢吃零食，男孩每次从外面回到家里总能给她个小谗猫带来惊喜，安慰她的小肚肚，现在她的小肚肚多少天再也没有人安慰。
女孩喜欢吃瓜子，喜欢吃板栗，喜欢吃橘子，却不喜欢剥皮儿，女孩每次畅快淋漓的大吃特吃完瓜子，板栗，橘子后，男孩的面前总是堆起一堆果皮山，现在由于剥皮吃那些东西太费劲，她好久没敢碰那些想吃不能吃的好东西。
女孩现在有太多的不习惯，她只能学着慢慢的把不习惯变成习惯。
女孩整理遗物时发现了一个献血证，上面写着男孩的名字。奇怪的是她从来不知道，男孩在一个月连续献了三次血，上面献血的日期更让她震惊，她清楚地记得，永远也忘不了那段他们最艰苦的日子。她明白了那段日子男孩的身体为何那么虚弱，明白了男孩“预付的工资”的含义，明白了男孩是用偷偷献血的换来钱给她买来她喜欢吃的东西。
女孩继续整理遗物时，发现了一份报纸，意外地发现那场大地震时，那位伟大的母亲就是男孩的母亲，那个幸运获得生命的孩子就是男孩，而男孩又把这份幸运给了她。
女孩泪水涟涟。
2009年10月1日星期四
2009年7月20日星期一
2009年7月17日星期五
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